현대자동차그룹은 지난 31일 더케이호텔서울에서 현대차그룹 양진모 부사장, 노점환 한국관광공사 본부장, 손영임 국립공원공단 이사 등 주요 관계자들과 대학생 단원 100명이 참석한 가운데 '해피무브 더 그린 수료식'을 가졌다고 1일 밝혔다. 100명의 ‘해피무브 더 그린’ 대학생 단원들은 7월부터 두 달 간 ▲국립공원 단체 봉사 ▲팀별 환경봉사 ▲에너지, 물, 쓰레기, 식량, 로컬을 주제로 한 친환경 국내여행 기획 및 실행 등 환경과 관련된 다양한 활동을 성공적으로 수행했다. 이날 수료식에서는 대학생 단원들이 직접 기획해 다녀온 친환경 여행 후기 발표, 우수팀 시상, 수료증 수여 등이 이뤄졌다. 우수팀으로 선정된 '열십(열十)' 팀과 '리어스(Re;Earth)'팀은 각각 ‘로컬의 미래’와 ‘에너지의 미래’를 주제로 인천 소래생태습지, 부안 신재생에너지 테마파크 등 환경과 관련된 장소를 여행했다. 특히 여행과정에서 탄소배출량을 예측해보고 이를 최소화하기 위해 노력하며 환경에 대한 대중의 인식을 환기시킬 수 있도록 일정을 구성해 높은 평가를 받았다. '리어스'팀의 임재용 단원은 “친환경 여행은 기존의 습관을 버려야 하는 여행이었고, 그동안의 일상을 되돌아볼 수 있는
[시맘키친] 부드럽고 윤기 좌르르 흐르는 닭다리살, 한 입에 반할 맛이에요. 마음이 차분해지는 바하의 골드베르그 변주곡이 영상과 잘 어울리네요. 닭다리에 칼집 낼 때 칼보다 가위를 쓰면 더 편해요. 전분 가루 옷 입혀 기름 약간 두른 팬에 껍질을 아래로 향해 구우면 껍질에서 기름이 나와 바삭하게 구워져요. 마늘도 함께 굽고 마늘쫑은 장식용으로 구워 올렸어요. 양념이 간단하지만 고급스러운 맛이에요. The tender and shiny chicken leg meat is a taste that you will fall in love with in one bite. Bach's Goldberg Variations, which calms the mind, goes well with the video. It is more convenient to use scissors than a knife to cut the chicken leg. If you coat the skin with starch powder and fry it in a pan with a little oil, more oils come out from the skin and the skin become
[이변변] 경기남부성범죄연구센터에 문의주신 내용을 바탕으로 '증거가 없는 의료 공간에서 발생한 성추행 피해자가 증언 만으로 의사를 기소할 수 있는 방법'에 대하여 다루어 보았습니다.
[시맘키친] 출출할 때 영양 간식, 시장할 때 간단한 식사, 구운 감자 도넛! 감자를 삶아서 으깬 후 도넛 모양으로 팬에 살짝 구워 토마토와 청양고추로 고명한 뒤 야채 샐러드와 먹으니 훌륭한 아침식사가 되었어요. 설탕, 버터 안들어간 건강한 영양간식이에요. 만들기도 재밌어요. A nutritious snack any time or alight meal at busy life, it’s a homemade baked potato donut. Boiled and mashed potatoes, lightly baked in a pan in a donut shape, garnished with tomatoes and cheongyang peppers, served with vegetable salad, and it became a great breakfast. It's a healthy nutritious snack that doesn't contain sugar or butter. Have a fun time.
[이변변] 성폭행 혐의를 받은 피의자는, 재판부의 무죄 판결을 받았다고 하더라도 정신적, 사회적인 피해를 입을 수 밖에 없습니다. 따라서, 무죄 판결 이후 고소인을 무고죄로 역고소하는 경우가 많은데요. 무고죄가 인정받을 수 있는 상황과 그렇지 못한 상황은 어떻게 다른지 살펴봅니다.
[시맘키친] 간단히 만들어 맛있게 먹을 수 있는 에그 머핀. 바쁜 사람들의 아침식사나 군것질 좋아하는 아이들의 건강을 위한 간식으로 안심하고 택할 수 있는 영양식이에요. 물론 다이어트에도 좋구요. 야채, 햄, 새우, 고기 등 어떤 재료든지 살짝 볶아 계란물에 섞고 치즈 올려 오븐에 구우면 끝이에요. 건강한 음식이 건강한 몸을 만듭니다. Egg muffins that can be easily made and eaten deliciously. It is a sure and safe choice as a breakfast for busy people or healthy snack for children who eat too much sweet snacks. Of course, it's also good for diet. Stir-fry vegetables, ham, shrimp, meat, etc. lightly, mix it with egg water, add cheese, and bake in the oven. That’s all about it. Healthy food makes a healthy body.
[시맘키친] 가재맛 나는 붉은 새우. 코스트코에서 아르헨티나 냉동새우를 할인중이기에 사왔어요. 붉은 새우를 고추장 양념에 볶았더니 그 매콤한 맛이 정말 매력적이었어요. 마늘쫑을 넣으니 색이 조화롭고 마늘쫑의 달큰한 맛도 좋았어요. 붉은 새우 고추장 양념 볶음으로 지친 몸에 활력을 넣어 줄 화끈한 맛을 즐겨보세요. Red shrimps that taste like crayfish. I bought it because Costco is selling Argentine frozen shrimp at a discount. When I fried the red shrimp in gochujang sauce, the spicy taste was really attractive. When I added garlic stem, the color was harmonious and the sweet taste of garlic stem was good. Enjoy the hot taste that will energize your tired body with a stir-fry of red shrimp with gochujang sauce.
[시맘키친] 무와 굴이 만나니 기막힌 반찬이 나왔어요. 무에 스며든 굴의 향이 일품이에요. 필러로 벗긴 무의 아삭한 식감도 좋구요. 당근과 대파를 넣으니 색갈이 너무 이뻐요. 덮밥이나 비빔밥으로 먹어도 맛있어요. 천연 소화제인 무와 면역력을 높이는 영양소가 풍부한 굴로 만든 무나물 굴 볶음으로 건강하세요. When radish and oyster met, a wonderful side dish has come. The smell of the oysters soaked into the radish is excellent. The crispy texture of the radish peeled with a filler is also good. The color is so pretty when I add carrots and green onions. It is so delicious as ‘deopbap’ or ‘bibimbap’. Be healthy with stir-fried radish oysters made with radish, a natural digestive agent, and oysters rich in nutrients that enhance i
[권혁진=음식연구가] 일상이 기적, 음식은 정성 1) 일상 2) 귤피생강계피차 3) 귤주스 4) 정성 5) 강황시래기현미밥 6) 아욱된장국 일상이 기적 “사소하고 시시한 하루가 쌓여 계절이 되고, 계절이 쌓여 인생이 된다.” (<입동>, 김애란) 평범하고 무미건조한 일상이 기적임을 몰랐다. 나는 청춘이 영원히 내편인 줄 알았다. 소주 일병을 먹고 난 적당한 취기가 행복이라며 청춘을 소진했다. 그리고 나서야 평범한 일상이 쌓여 기적이 된다는 걸 배웠다. <자연 건강식 레시피> A, B 두권 그리고 메모는 나의 기록이자 역사다. 얼룩이 들고 다 헤졌다. 내년에 두권 더 만들었으면 좋겠다. 비티민C가 풍부한 귤은 항산화제로 면역력을 높여 감기를 예방하고 피부에도 좋고 피로회복에도 좋단다. 구연산, 사과산 등 유기산은 에너지 대사를 높여 피로를 풀어 몸을 가볍게 해준다. 귤을 노랗게 만드는 베타크립토크산틴은 유방암, 자궁암 등 항암효과가 있고 심혈관계질환을 예방한단다. 골다공증에도 좋단다. 귤 껍질을 활용하는 건 귤피생강계피차가 있다. 오늘 마침 사과가 떨어져 사과생강주스 대신 귤주스를 시도해본다.
[시맘키친] 닭가슴살이 퍽퍽하다고 말하는데 이렇게 하니까 촉촉한 게 맛있어요. 냉동식품을 쓰니 가성비도 좋구요. 양념을 최소화했는데도 맛은 최상이에요. 가니쉬로 냉동 아스파라가스를 썼는데 아주 잘 어울렸고 마지막에 넣은 겨울 대파도 맛을 높였주었어요. The chicken breast is said to be dry, but when I do it like this, it becomes moist is delicious. Since I use frozen food, the cost performance is really good. Even though the seasoning is minimal, the taste is excellent. I used frozen asparagus as a garnish and it went well together and spring onion I added at the last improved the taste.
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