2021.03.09 (화)

  • 맑음동두천 1.5℃
  • 맑음강릉 3.4℃
  • 맑음서울 4.8℃
  • 구름많음대전 5.2℃
  • 구름조금대구 5.0℃
  • 구름많음울산 4.9℃
  • 구름많음광주 6.8℃
  • 구름조금부산 6.6℃
  • 흐림고창 1.2℃
  • 흐림제주 10.8℃
  • 맑음강화 0.4℃
  • 맑음보은 2.1℃
  • 구름많음금산 3.1℃
  • 흐림강진군 5.5℃
  • 구름많음경주시 1.4℃
  • 구름많음거제 7.6℃
기상청 제공

푸드영상


[시맘키친]명절음식과 잘 어울리는 건강한 맛

  • 기자
  • 등록 2021.02.22 14:58:43
  • 수정 2021.02.22 15:02:16

 

 

[시맘키친] 오이 마늘 사과 고추에 아보카도 된장으로 소스를 만들어 무쳐 봤습니다. 몸이 좋아할 것 같은 맛이에요. 심심하게 간을 하면 다이어트 음식으로도 좋을 것 같네요. 마늘이 매울 수 있으니 전자렌지에 익혀 원하는 맛으로 조절해서 드세요. 

- 재료: 사과 1개, 오이 1개, 고추 8개, 마늘 1컵

- 소스: 시판용 된장 2큰술, 아보카도 1개, 맛술 1큰술, 참기름 1큰술, 조청 1큰술